Menu
Cross

Har du en kod?

Lås upp rabatter eller visst innehåll i butiken

12wtp096a674ks04g4kc

Coachad av

Annika Olsson

Coachad av

Annika Olsson

PT Online med Annika Olsson

Lägg fokus där det behövs för att effektivt kunna ta dig dit du vill!

Jag vill hjälpa, utmana och inspirerar dig i din träning!

Jag finns här för att du ska få de bästa resultaten. Träningen skräddarsys efter dina behov och din målsättning. Jag följer dig hela vägen, svarar på dina frågor i chatten och justerar ditt upplägg löpande vecka efter vecka, direkt i appen. Tillsammans ska vi lyckas!

Intresseanmälan

1 månad

1195kr / månad

Totalt 1195kr

3 månader

1095kr / månad

Totalt 3285kr

Vad ingår?

  • Star

    Individuell coaching

    Jag programmerar din träning efter ditt behov och dina mål.
  • Star

    Val av träningsmiljö

    Hemma, utomhus eller gymmet, du bestämmer var du vill träna. Jag anpassar din träning.
  • Star

    Feedback

    Kommentarer och uppföljning på varje pass så att du snabbt ska få bästa resultat.
5e3730bd47031279e3e4fe3cc1d82edcec6342383ecd960d8252aca2d418ade4

Mer om Annika

Om Mig:
Jag har jobbat som Personlig Tränare sedan 2019, men intresset för träningen sträcker sig långt tillbaka. Jag fascineras av den mänskliga kroppen och imponeras av vad den kan åstadkomma. Det absolut bästa med mitt jobb är att jag kan vara med och se din utveckling. Mitt mål är att lära dig allt jag kan. Jag vill att du ska förstå, vara självsäker i vad du gör och känna dig stolt över dig själv.

Träningsfilosofi
Jag fokuserar mycket på effektivitet. Hur kan vi på bästa sätt lägga upp träningen för att komma åt det resultat vi vill på det mest effektiva sättet? Vi behöver inte sätta krav på oss själva med en speciell vikt, tid eller antal. Fokus ligger på syftet och målet. Hur ska du göra för att utmana dig själv både fysiskt men framför allt mentalt? Ge just dina 100%. Hur de än ser ut för dig, för dagen eller för stunden. Jag kommer att ha 100% fokus på dig och din stund.

Specialistområden inom träning (max 3 val)
§ klassisk styrkelyft med skivstång
§ Skadeförebyggande och teknik i träning
§ Viktnedgång/muskelbygge

Grundutbildning:
§ Personlig tränare, EBT-academy
§ Kostrådgivare, EBT-academy

Vidareutbildning:
§ 3D utbildning, Actic
  • Stark och grym är Annika! Men det största är hennes hjärta för alla hon coachar. Engagemanget i jobbet och i människorna, att verkligen vilja stärka hälsan hos alla, där den mentala biten och välmåendet är viktigast. Där stickar hon verkligen ut som coach!
    No_image
    Karin, 35 år
  • Annika är väldigt duktig på det hon gör. Uppmuntrande, glad och positiv men även konsekvent och hård när det behövs. Det har gett mig otroligt mycket att träna med Annika som coach!
    No_image
    Mikael, 42 år

Hur funkar det?

PT online tjänsten är helt digital. Dina personliga träningspass som din PT skapar kommer automatiskt upp i appen under din PT period, all er kommunikation sker via chatten. Lycka till!

  • Step_1

    1

    Behovsanalys

    Välj ditt PT paket, Logga in eller bli Actic medlem, genomför din behovsanalys.

    1
  • Line_2
  • Step_2

    2

    Skräddarsytt upplägg

    PTn analyserar och skapar ett personligt upplägg för dig.

    2
  • Line_1
  • Step_3

    3

    Coaching direkt i appen

    När din betalning är genomförd kan du och din PT köra igång! Lycka till!

    3
Mockups

Mer om Actic Anywhere

Med Actic Anywhere Appen kan du träna där du vill och när du vill helt enkelt ANYWHERE.

Detta finns i appen:

• Träningspass att utföra hemma, på gymmet eller utomhus
• Gruppträning med instruktör
• Träningsprogram som ska leda dig till ditt mål
• Bootcamps, träna i grupp med en coach
• PT som hjälper dig att nå dina mål
• Planering och uppföljning av din träning
• Uppkoppling till tredjepartstrackers för automatisk uppföljning
• Följ dina vänners träning, boosta och inspirera varandra

För dig som inte är medlem på ett Actic gym, teckna ett bindningsfritt Actic
Anywhere medlemskap till en kostnad av 59kr/månaden.

App_store_large   Android_play_store_large
Mockups
Cross
Inloggning Behovsanalys Bekräfta Klart