Menu
Cross

Har du en kod?

Lås upp rabatter eller visst innehåll i butiken

D164e7b28c71d3f7de64e5bfaba1dfbd17bffcf41b93a0752e2d15267d60f467

Coachad av

Carolina Enberg

Coachad av

Carolina Enberg

PT Online med Carolina Enberg

Den bästa versionen av dig!

Jag vill hjälpa, utmana och inspirerar dig i din träning!

Jag finns här för att du ska få de bästa resultaten. Träningen skräddarsys efter dina behov och din målsättning. Jag följer dig hela vägen, svarar på dina frågor i chatten och justerar ditt upplägg löpande vecka efter vecka, direkt i appen. Tillsammans ska vi lyckas!

Intresseanmälan

1 månad

1195kr / månad

Totalt 1195kr

3 månader

1095kr / månad

Totalt 3285kr

Vad ingår?

  • Star

    Individuell coaching

    Jag programmerar din träning efter ditt behov och dina mål.
  • Star

    Val av träningsmiljö

    Hemma, utomhus eller gymmet, du bestämmer var du vill träna. Jag anpassar din träning.
  • Star

    Feedback

    Kommentarer och uppföljning på varje pass så att du snabbt ska få bästa resultat.
F95fe454f611c7668d4ee082616f87ac9ce9522a5775c10ea113f9d1062a234f

Mer om Carolina

”Min passion är mitt yrke och jag har dagligen förmånen att jobba med hälsa och träning i olika forum. Min ambition är att få inspirera, peppa och coacha klienter för att tillsammans skapa framgång och balans i såväl fysiskt som psykiskt välmående. Jag är själv en kvinna mitt i livet, mamma till 2 grabbar, som tillbringar mycket tid med kroppen (och knoppen) i rörelse. För mig handlar det om vad jag kan få in i min varje dag, som promenader, djupa andetag och bra mat, men det blir också mycket tid i gymmet med klassisk styrketräning. Här och nu startar vi DIN nya träningsresa, och jag hjälper dig nå dina mål, samtidigt som du ska få njuta av resan dit!”

Träningsfilosofi
"Train smarter not harder!”

Specialistområden inom träning:
 Klassisk styrketräning
 3D-träning
 Rörlighetsträning

Grundutbildning:
 Lic. Personlig Tränare, Eleiko Education
 Lic. Kostrådgivare, The Academy
 Grundutbildning Yoga, Global yoga

Vidareutbildning:
 Träning under/efter graviditet, Actic
 Cert. Stark genom klimakteriet, Monika Björn
 Yin yoga/Yoga Nidra, Global yoga
 Idrottsnutrition, Axelssons
 3D-tränare, 3D Funktion
  • Att ha Carolina som coach har gett mig styrka, rörlighet och motivation att träna rätt på gymmet. Möten med positiva människor som brinner för sitt jobb är toppen!. Med andra ord extra allt.
    No_image
    Siv Larsson
  • Carolina hjälper mig att få och behålla motivationen till träning, alltid med rätt teknik och grymt bra pepp.
    No_image
    Missan Lissdotter
  • Carro är motiverande och positiv, hon får mig att göra mer än vad jag tror att jag klarar!
    No_image
    Gunilla Cronborn
  • Jag vet att Carro alltid ger mig totalt fokus och får mig att utmana mig själv. Hon gör mig starkare, både fysiskt men också mentalt.
    No_image
    Anki Eriksson

Hur funkar det?

PT online tjänsten är helt digital. Dina personliga träningspass som din PT skapar kommer automatiskt upp i appen under din PT period, all er kommunikation sker via chatten. Lycka till!

  • Step_1

    1

    Behovsanalys

    Välj ditt PT paket, Logga in eller bli Actic medlem, genomför din behovsanalys.

    1
  • Line_2
  • Step_2

    2

    Skräddarsytt upplägg

    PTn analyserar och skapar ett personligt upplägg för dig.

    2
  • Line_1
  • Step_3

    3

    Coaching direkt i appen

    När din betalning är genomförd kan du och din PT köra igång! Lycka till!

    3
Mockups

Mer om Actic Anywhere

Med Actic Anywhere Appen kan du träna där du vill och när du vill helt enkelt ANYWHERE.

Detta finns i appen:

• Träningspass att utföra hemma, på gymmet eller utomhus
• Gruppträning med instruktör
• Träningsprogram som ska leda dig till ditt mål
• Bootcamps, träna i grupp med en coach
• PT som hjälper dig att nå dina mål
• Planering och uppföljning av din träning
• Uppkoppling till tredjepartstrackers för automatisk uppföljning
• Följ dina vänners träning, boosta och inspirera varandra

För dig som inte är medlem på ett Actic gym, teckna ett bindningsfritt Actic
Anywhere medlemskap till en kostnad av 59kr/månaden.

App_store_large   Android_play_store_large
Mockups
Cross
Inloggning Behovsanalys Bekräfta Klart