Menu
Cross

Har du en kod?

Lås upp rabatter eller visst innehåll i butiken

PT online – din personliga tränare, där du vill, när du vill!

Vi tror att träning inte enbart handlar om teknik och maskiner. Vi tror att framtiden innehåller klassisk träningskunskap och modern intelligens, där människan får vara i fokus. Vi vill att du ska träna för att kunna leva mer. Träning för livet – även digitalt.

PT online är en perfekt möjlighet för dig som vill utveckla din träning och till ett väldigt förmånligt pris (från 37 kr/dag). Du får din träning planerad och strukturerad, alltid med dina behov och förutsättningar i fokus. Vi hjälper dig att uppnå dina resultat genom coachning digitalt.

Du har en direkt kontakt med din coach som möter dig där du är, med ditt mål i sikte och guidar dig effektivt att uppnå just dina mål med din träning.

Hur fungerar PT online?

• Du väljer själv din coach och ni håller kontakt via chatt om dina förutsättningar, behov och mål.
• Du får alltså ett proffs på träning som investerar sin tid för att du ska nå framgång i din träning.
• Oavsett vad du behöver för att nå dina mål kommer din coach tryggt att lösa uppgiften.
• Du får sedan ett program som är skräddarsytt för just dig, dina mål och erfarenheter du har sedan tidigare samt vilka redskap du har tillgängligt.
• Jobbresa nästa vecka? Inga problem, din coach kommer ändra veckans upplägg så det passar dig och ditt schema.
• Du får videofilmer på alla övningar som finns i ditt program för att det ska bli enklare att förstå utförandet och att du får maximal effekt.
• Din coach följer upp alla träningspass med kommentarer och reflektioner och har du frågor och funderingar så finns din coach tillgänglig i appen.
• Coachen uppdaterar din programmering varje vecka för att du hela tiden ska komma närmare ditt mål och utvecklas i din träning.

Nedan kan du läsa på om våra olika tränare och se vem som passar just dig!

Hur funkar det?

PT online tjänsten är helt digital. Dina personliga träningspass som din PT skapar kommer automatiskt upp i appen under din PT period, all er kommunikation sker via chatten. Lycka till!

  • Step_1

    1

    Behovsanalys

    Välj ditt PT paket, Logga in eller bli Actic medlem, genomför din behovsanalys.

    1
  • Line_2
  • Step_2

    2

    Skräddarsytt upplägg

    PTn analyserar och skapar ett personligt upplägg för dig.

    2
  • Line_1
  • Step_3

    3

    Coaching direkt i appen

    När din betalning är genomförd kan du och din PT köra igång! Lycka till!

    3

Inga produkter hittades.

Mockups

Mer om Actic Anywhere

Med Actic Anywhere Appen kan du träna där du vill och när du vill helt enkelt ANYWHERE.

Detta finns i appen:

• Träningspass att utföra hemma, på gymmet eller utomhus
• Gruppträning med instruktör
• Träningsprogram som ska leda dig till ditt mål
• Bootcamps, träna i grupp med en coach
• PT som hjälper dig att nå dina mål
• Planering och uppföljning av din träning
• Uppkoppling till tredjepartstrackers för automatisk uppföljning
• Följ dina vänners träning, boosta och inspirera varandra

För dig som inte är medlem på ett Actic gym, teckna ett bindningsfritt Actic
Anywhere medlemskap till en kostnad av 59kr/månaden.

App_store_large   Android_play_store_large